Kao dio nedavnog ažuriranja za macOS (10.12.4), Apple je prvi put dodao podršku za Night Shift za Mac. Night Shift, koji je prethodno bio dostupan samo za iOS, značajka je koja automatski prilagođava temperaturu boje zaslona vašeg Mac računala na temelju čimbenika kao što su doba dana i osvjetljenje okoline.
Night Shift snižava temperaturu boje noću, čineći boje zaslona "toplijima" (tj. Bliže žutoj ili crvenoj), a zatim automatski podiže temperaturu boje na normalnu vrijednost ujutro (prebacivanje boja na "hladniju" plavu ). Razlog za ovu promjenu je u tome što raste zabrinutost što plavo obojena svjetlost s naših računala, iPhonea, pa čak i televizora ometa naše prirodne ritmove spavanja, koji su genetski prilagođeni promjenama boja prirodne sunčeve svjetlosti tokom dana (plava / bijelo ujutro, žuto / crveno na kraju dana.
Stoga je Night Shift osmišljen tako da smanji količinu jarke ili plave svjetlosti koju vidite kako dan prolazi, što potencijalno može poboljšati kvalitetu vašeg sna. A budući da je spavanje toliko važno za zdravlje, značajka poput Night Shift može pomoći i u poboljšanju vašeg ukupnog zdravlja. Pa pogledajmo ovu sjajnu novu značajku na Macu i naučimo kako je koristiti!
Upotreba Night Shift na Mac računalu
Da biste koristili Night Shift na svom Mac računalu, trebate pokrenuti macOS Sierra 10.12.4 ili noviju verziju. Ako niste sigurni koja je inačica operativnog sustava instalirana na vaš Mac, pogledajte Appleov vodič za određivanje verzije macOS-a.
Nakon što potvrdite da ste ažurirani, pokrenite aplikaciju System Preferences . Ovu aplikaciju možete zadano pronaći u vašem Docku (pravokutna ikona sa sivim i srebrnim zupčanicima) ili je možete odabrati iz Apple izbornika u gornjem lijevom kutu zaslona:
Kada se otvori prozor System Preferences, odaberite Display :
Ovdje možete konfigurirati način rada Night Shift. Možete ručno uključiti ili isključiti noćnu promjenu potvrdnim okvirom Uključi do sutra ili možete s padajućeg izbornika odabrati Prilagođeno i ručno postaviti vrijeme početka i zaustavljanja. Prava čarolija značajke kao što je Night Shift ipak su njezina automatska podešavanja. Jednostavno odaberite Sunset to Sunrise iz padajućeg izbornika i Mac će vam automatski omogućiti Night Shift na zalasku sunca i onemogućiti ga pri izlasku sunca te će prilagoditi vrijeme izmjene zalaska i izlaska sunca na temelju datuma i lokacije vašeg Mac-a.
Nakon što odaberete kada i kako će započeti Night Shift, možete odabrati koliko će drastična promjena boje biti pomoću klizača Temperatura u boji na dnu prozora. Ako kliznete lijevo, smanjit ćete količinu promjene u boji kada je omogućen Night Shift, a klizanjem udesno povećati će količinu promjene. Zadana vrijednost u sredini općenito je dobra polazna točka za većinu korisnika.
Prebacite noćnu smjenu putem centra za obavijesti
Ako želite ručno omogućiti ili onemogućiti Night Shift, nema potrebe za vraćanjem na postavke sustava. Jednostavno aktivirajte Centar za obavijesti, postavite pokazivač miša ili trackpad preko njega i pomaknite se prema gore da biste otkrili ručni preklopnik za noćnu smjenu (Savjet o bonusu: Također možete brzo omogućiti ili onemogućiti značajku Ne uznemiravaj ovom istom metodom).
Konačno, ako imate više pitanja o tome kako funkcionira Night Shift - uključujući i koje Mac modele podržavaju - prijeđite na Appleovu stranicu za podršku na tu temu. U svakom slučaju, evo, bolje spavati! Sigurno bih mogao iskoristiti neke upravo sada.
